De la PRÁCTICA al CRECIMIENTO CONTINUO.
﷽
Bismillah ar Rahman ar Rahim-
En el Nombre de Allah, el más Misericordioso, el más Compasivo.
Éste llamado Divino a la acción y la práctica no es sólo un asunto mundano, sinó más bien un camino hacia el crecimiento espiritual y personal.
La importancia de la práctica para lograr tal cambio.
El cambio no sucede de repente ni por casualidad. Es un proceso gradual (que a buen seguro) requerirá de un esfuerzo continuo y su práctica diaria. El Islam nos enseña que la continuidad es la esencia de las buenas obras. El profeta Muhammad, (que Allah lo bendiga y le conceda paz), dice: "Las obras más amadas por Allah son las que son perpetuas, aunque sean pocas. Ésta sabiduría profética nos indica que los pequeños avances diarios pueden conducir a grandes cambios" con el tiempo.
La Práctica diaria significa comprometerse para aplicar lo que aprendemos diariamente. Por ejemplo, si deseas mejorar tu forma de pensar, tomarte unos minutos cada mañana para reflexionar sobre tus bendiciones puede cambiar tu perspectiva de la vida. Si buscas desarrollar hábitos positivos, la forma de hacerlo es dar pequeños pasos pero que sean sostenibles. El Islam siempre nos llama a ser graduales en las acciones, como dice Allah Todopoderoso: "Allah quiere aliviaros, ya que el hombre fue creado débil." (Sura 4 [An-Nisa] verso 28), lo que nos recuerda la gran importancia de la autocompasión y la paciencia mientras que nos esforzamos siempre por mejorar.
El crecimiento espiritual continuo como modo de vida.
El crecimiento continuo no es sólo una meta que se puede alcanzar y terminar; Es un modo de vida que nos impulsa para esforzarnos siempre por lo mejor. El Islam fomenta la búsqueda del conocimiento y el aprendizaje continuo, como dice el profeta Muhammad, (que Allah lo bendiga y le conceda paz): "Quien siga un camino (Tariq) en busca del conocimiento, Allah le facilitará el camino al Paraíso." Buscar el conocimiento y trabajar en la superación personal no son sólo un medio para alcanzar el éxito, sinó que también es una forma de adoración que nos acerca a Allah.
El crecimiento espiritual continuo significa mirar cada experiencia como una oportunidad para aprender. Incluso en los desafíos y las dificultades, éstas pueden ser lecciones valiosas si elegimos verlos como oportunidades de crecimiento espiritual. El Islam nos enseña que Allah nos pone a prueba en nuestra paciencia y nuestra fe. Allah Todopoderoso dice: "Y tened por cierto que os pondremos a prueba con temor, hambre, pérdida de riqueza, personas y frutos.
Pero anuncia buenas nuevas a los pacientes." (Sura 2 [Al-Baqarah] verso 155) Pero es para fortalecer nuestra relación con Allah.
¿Cómo practicamos el crecimiento espiritual continuo?
El crecimiento continuo requiere de una estrategia (Tarbiyya) consciente que incluya el compromiso con el aprendizaje, la práctica diaria y la evaluación periódica. El comienzo es definir las metas y los valores que queremos promover en nuestras vidas. El Islam nos proporciona un sistema integrado de culto y costumbres que potencian nuestro crecimiento espiritual y personal. La oración, por ejemplo, no es sólo un deber religioso, sinó un momento de contemplación y conexión con Allah, que fortalece.
La paz interior nos motiva a mejorar continuamente.
Podemos empezar viendo nuestro día a día como una oportunidad para lograr pequeños avances. Por la mañana podemos fijarnos la intención de mejorar un aspecto específico de nuestra vida, como mejorar la forma en que tratamos a los demás o hacer nuestro trabajo con honestidad. Por la noche podemos evaluar nuestro día y buscar aquellas cosas que se puedan mejorar. El Islam promueve éste tipo de pensamiento introspectivo, como dice el Profeta Muhammad, (que Allah lo bendiga y le conceda paz): "Asegúrense de rendir cuentas antes de que se les haga rendir cuentas a ustedes mismos."
La importancia de contar con un entorno de apoyo en hermandad.
El crecimiento espiritual continuo requiere un entorno que fomente la mejora y apoye los esfuerzos. Las personas de las que nos rodeamos pueden ser una fuente de inspiración o un obstáculo para nuestro progreso. El Islam anima a elegir una buena compañía que nos ayude para hacer el bien. El Profeta Muhammad, (que Allah lo bendiga y le conceda paz), dice: "El ejemplo de un buen compañero y de un mal compañero es el de quien transporta almizcle y de quien sopla el fuelle." Un entorno en hermandad positivo puede ser una fuente de energía y el apoyo que necesitamos para un crecimiento espiritual continuo.
Se deben superar los desafíos en el camino del crecimiento espiritual.
El crecimiento espiritual continuo no es siempre fácil. Es posible que nos enfrentemos a desafíos como la frustración, regresión o un sentimiento de falta de progreso. Éstos desafíos son parte del camino y el Islam nos enseña a enfrentarlos con paciencia y confianza en Allah. Allah Todopoderoso dice: "En la dificultad hay facilidad.." Cuando creemos que Allah está con nosotros, encontramos la fuerza para continuar, incluso en los momentos más difíciles.
Una forma de superar los desafíos es recordar que cada pequeño paso hacia el cambio es un logro en sí mismo. El Islam promueve la idea de celebrar los pequeños esfuerzos, como dice Allah Todopoderoso: "Allah no impone a nadie sino en la medida de su capacidad; tendrá a su favor lo que haya obtenido y en su contra lo que se haya buscado." (Sura 2 [Al-Baqarah] verso 286). No te sobrepresiones para alcanzar la perfección, pero agradece el progreso que logras cada día por mejorar.
La conclusión es un llamado para continuar.
La práctica y el crecimiento espiritual continuos son un viaje sin fin. Son un medio para desarrollarnos, fortalecer nuestra fe y alcanzar nuestros sueños de una manera que refleje los valores en los que creemos. El Islam nos proporciona las herramientas y la guía para lograr éste crecimiento espiritual a partir del culto diario, a través de lo positivo con los hábitos, hasta fortalecer las relaciones que nos sostienen.
Nuestro llamado aquí es hacer que el crecimiento espiritual continuo sea parte de tú vida diaria. Qué cada día sea una nueva oportunidad para ser mejores, para aprender y ayudar a mejorar al mundo que te rodea. Comienza con un pequeño paso y confía en que Allah bendecirá tus pasos y te dará la fuerza para lograr el cambio que buscas. Allah Todopoderoso dice: "Nada de lo que sobreviene es sin permiso de Allah.
El que crea en Allah, habrá guiado su corazón.
Allah es Conocedor de cada cosa." (Sura 64 [Al-Taghabun] verso 11). Ésta guía Divina es la luz que nos guía en nuestro viaje hacia lo mejor.
Allah es Conocedor de cada cosa." (Sura 64 [Al-Taghabun] verso 11). Ésta guía Divina es la luz que nos guía en nuestro viaje hacia lo mejor.
Comencemos hoy, y hagamos de la práctica y el crecimiento espiritual continuo un estilo de vida. Cuando vivimos con amor, conciencia y fe, descubrimos que la vida se vuelve más bella y significativa, y que nos volvemos más capaces de lograr nuestras metas y dejar un impacto positivo también en la vida de los demás.
Reflexiones finales.
Si has recorrido un viaje lleno de ideas, historias y prácticas destinadas a ayudarte en lograr una vida más positiva y pacífica. Éstas líneas no son sólo palabras escritas en un papel virtual, sinó más bien una sincera invitación a la contemplación, la acción y el cambio desde dentro. En éste momento, te invito a detenerte y reflexionar sobre lo que has leído y lo que has sentido durante éste viaje espiritual.
Hay que empezar siempre desde dentro.
La verdadera vida comienza desde dentro, donde se encuentran tus pensamientos, intenciones y sueños. El Islam nos enseña que Allah mira primero nuestros corazones antes de mirar nuestras obras. El Profeta Muhammad, (que Allah lo bendiga y le conceda paz), dice: "Allah mira vuestros corazones -(primero)- y vuestras obras -(segundo)-." Éste llamado Divino es un recordatorio de que cualquier cambio que deseemos comienza desde nuestro interior. Entonces, en éste instante pregúntate: ¿Qué puedo hacer para cambiar mí vida desde éste momento? ¿Para sentir que algo nuevo está creciendo dentro de mí? ¿Para cambiar la forma de ver las cosas?
El poder del pensamiento en positivo.
El pensamiento positivo no es un lujo ni una ilusión. Es una forma de cambiar la realidad cambiando tu forma de interpretarla. Cuando empiezas a ver el mundo desde una perspectiva positiva, se abren puertas a oportunidades que quizás habías perdido. El Islam siempre nos anima a ser optimistas, como dice el Profeta, (que Allah lo bendiga y le conceda paz): "Sé optimista y encontrarás el bien." Ésta frase no son sólo palabras hermosas, sinó más bien una realidad que vivimos cuando vivimos con Espitualidad.
Elige el pensamiento positivo.
Hoy, al terminar de leer éste escrito, recuerda que pensar en positivo no significa ignorar los desafíos, sinó enfrentar la vida con valentía y fe en que el mañana siempre será mejor.
La gratitud como una herramienta del cambio.
La gratitud no es sólo un sentimiento, sinó una práctica diaria que fortalece nuestra relación con Allah y nos hace más conscientes de las bendiciones que recibimos. Allah Todopoderoso dice: "Y cuando os anunció vuestro Señor: Si sois agradecidos, os daré aún más,..." (Sura 14 [Ibrahim] verso 7)
Antes de dejar estas líneas tómate un momento para pensar en tres cosas por las que estás agradecido hoy. Pueden ser cosas simples como una taza de the caliente, un momento de tranquilidad y sosiego en la mañana o alguien en tu vida que te apoye. Cuando comienzas y terminas tu día con gratitud, estás creando un ciclo continuo de positividad y de felicidad.
La tolerancia y la libertad del pasado.
No podemos hablar de cambios positivos sin mencionar la importancia de la tolerancia. La tolerancia no es una debilidad, sinó más bien es una fortaleza que te libera de las cargas emocionales que te frenan. El Islam promueve la enorme importancia de la tolerancia como medio para lograr la paz interior. Allah Todopoderoso dice: "¿No os gusta que Allah os perdone a vosotros?
Allah es Perdonador y Compasivo." (Sura 24 [An-Nur] verso 22) Entonces, si hay algo en tu pasado que pesa en tu corazón, tal vez sea hora de soltarlo..y dejarlo ir. Perdona a los demás y perdónate a ti mismo. Cuando haces ésto, abres una nueva puerta al amor y la paz para tú vida.
El equilibrio entre el espíritu, mente y cuerpo.
Una vida positiva depende del equilibrio. Somos seres integrados, y cuidar sólo un aspecto de nuestra vida sin el otro nos hace sentir incompletos. El Islam siempre nos llama a lograr éste equilibrio, como dice el Profeta Muhammad, (que Allah lo bendiga y le conceda paz): "Tu cuerpo.. tiene un derecho sobre ti."
Piensa en cómo puedes lograr el equilibrio en tu vida. ¿Dedicas tiempo para ti? ¿Cuidas tu salud física y mental? ¿Te comunicas con Allah regularmente a través de la oración y el dhikr? El equilibrio no es una meta inalcanzable, sinó más bien es un viaje continuo.
El trabajo espiritual como medio de crecimiento.
La lectura por sí sola no es suficiente.. hay que estudiar. Las ideas deben implementarse para que se conviertan en realidad. El Islam nos anima a trabajar diligentemente.. "cómo si hoy fuese tú último día sobre la tierra." Puede que éste sea un pequeño esfuerzo, pero es el comienzo de un gran cambio. Podría ser una nueva meta, reservar tiempo para meditar o incluso sonreírle a alguien con quien te encuentras cada día.
La confianza en Allah y la fe en el futuro.
Confiar en Allah es la base sobre la que construimos nuestra vida. Cuando creemos que Allah está con nosotros, encontramos la fuerza y el coraje para afrontar cualquier desafío. Allah Todopoderoso dice: "Sí, junto a la dificultad hay facilidad." (Sura 94 [Al-Sharh] verso 6).
Recuerda siempre que Allah te ama y que quiere el bien para ti. Cuando te enfrentes con momentos difíciles, deja que tu fe en Allah sea tu fuente de fortaleza. Cuando logres el éxito, haz el agradecimiento a Allah, la fuente de tu felicidad.
En conclusión: llamando a la reflexión y la acción.
Éste artículo no es el final del viaje, sinó el comienzo de un nuevo viaje hacia una vida llena de positividad y paz. Cada palabra que lees aquí es un llamado a la acción, a la reflexión y al crecimiento espiritual. La vida está llena de oportunidades y cada día es una nueva página para que la escribas.
Empieza ahora. Reserva un tiempo diariamente para reflexionar sobre tus objetivos y valores. Recuerda que el cambio comienza con un paso, y que Allah bendice cada pequeño esfuerzo sincero. El viaje es para vivirlo con conciencia, amor y fe.
Alabado sea Allah, Señor de los mundos.
Assalamo Aleikum.
